Her er et lite utdrag av et langt intervju med Live Landmark som har blitt frisk av M.E. ved å bruke treningsprogrammet Lightning Process.
Hun var kvinnen som hadde alt: Flott familie, god jobb, mange venner, bra økonomi og god helse. Så fikk Live Landmark (40) kronisk utmattelsessyndrom, ME. De neste fire årene handlet livet bare om én ting — å overleve.
Marerittet begynte med en alvorlig infeksjon i 2002. Live ble så syk at hun havnet på sykehus. Hun ble behandlet en uke og skrevet ut igjen, men «noe» var fortsatt galt.
– Jeg var i full jobb som journalist, men opplevde stadig at jeg måtte hvile for å orke å henge med. Etter hvert fikk jeg muskel- og leddsmerter også. Jeg definerte meg likevel ikke som syk. Jeg var bare ute av form. Jeg fortsatte mitt vanlige liv i vanlig høyt tempo og prøvde den medisinen jeg alltid hadde foreskrevet til andre om de ikke var i form, nemlig å spise ordentlig, trene mer og legge seg i rimelig tid. Til min store frustrasjon virket det ikke.
Vendepunktet
Det som skulle bli vendepunktet for Live, skjedde vinteren 2007. Da hørte hun for første gang om treningsprogrammet «The Phil Parker Lightning Process». Hun syntes opplegget oste religiøs hjernevasking. Men da hun kontaktet noen som hadde vært i London på kurs, og fikk høre at mange var blitt friske, var hun klar.
– Jeg var villig til å tro på hva som helst, og gjøre hva som helst, om jeg bare kunne få livet mitt tilbake, sier hun.
Live reiste til London, tok et tredagers kurs, og siden har hun vært frisk.
– Jeg erklærte meg selv frisk på kursets første dag. Da skjønte jeg hva som egentlig hadde skjedd med meg, at ME ikke var en sykdom jeg var nødt til å leve med resten av livet, og at jeg selv kunne gjøre mye for å bli akkurat slik jeg var før.
Endelig fikk jeg svar på hvorfor jeg var så kvalm hele tiden, hvorfor jeg ikke fikk sove, hvorfor jeg klappet sammen etter den minste lille anstrengelse, hvorfor jeg hadde så store konsentrasjonsproblemer, hvorfor jeg hverken tålte dagslys eller normale lyder. Det handlet om en fysiologisk stressrespons, om at kroppen min hadde stått i konstant alarmberedskap. Jeg lærte hvordan hjernen påvirker kroppen og omvendt, og jeg fikk et verktøy jeg kunne bruke for å snu det tilvendte reaksjonsmønsteret, sier hun.
Live skjønte også at infeksjonen som det hele startet med, var den siste dråpen som fikk begeret til å flyte over. Begeret hadde hun selv sørget for å fylle til randen med sin hang til perfeksjonisme og et hode som hele tiden ville mer enn det kroppen egentlig tålte.
– Det finnes mange veier inn i ME. Det finnes også ulike veier ut av sykdommen. Lightning Process kan ikke redde noens liv, men er man villig til en egeninnsats og til å gjøre noen endringer, kan metoden være det som skal til for å bli helt frisk igjen. Dette er et treningsprogram, og det er ikke alle som lykkes med metoden. Man må være motivert og dedikert og være villig til å stå på beinhardt. Belønningen er imidlertid formidabel. For meg har den betydd alt. Den har gitt meg livet tilbake, sier Live.
Hele intervjuet kan du lese HER.
Som jeg tidligere har skrevet så er Live Landmark aktuell med boken “Vekk meg når det er over”, hvor hun beskriver veien inn og ut av tilstanden.
