Live Landmark på TV8 Follo 15. desember

Dagens anbefaling:

Live Landmark om The Lightning Process på TV8 Folle den 15. desember 2010.

Se innslaget HER. 

Hjernevasket av M.E. foreningen?

Helt siden LP ble introdusert i 2007,  som en effektiv metode som kunne hjelpe M.E.pasienter til å bli bedre/friske fra sin tilstand, har det pågått en krig i M.E.miljøet. De M.E.syke delte seg i to grupper hvor den ene gruppen var positive til LP, den andre gruppen var svært negative. Selv om den ene solskinnshistorien etter den andre ramlet inn både på M.E.forumene og i media om mennesker som var blitt friske fra sin M.E.tilstand så nektet den negative gruppen (også kalt vepsebolet) å tro det de leste og hørte. De mente at personer som var blitt friske etter et sånt kurs enten ikke hadde hatt M.E. eller de var hjernevasket til å tro de var friske og stakkars dem da kollapsen kom. For den ville garantert komme og da ville man mest sansynlig bli MYE sykere enn før. Og mens de negative brukte masse tid og krefter på å dømme LP-metoden nord og ned, dro mange av de som var postive til metoden på LP-kurs og ble bedre eller friske i tur og orden.

Og da kan man jo spørre seg: Hvem er egentlig hjernevasket her? Er det de som har et åpent sinn og er villige til å prøve absolutt alt for å bli frisk? Eller er det de som bruker all sin energi på å skrive masse negativt om en metode som har hjulpet så mange M.E.pasienter tilbake til livet?

Personlig mener jeg at det er disse negtive menneskene som er hjernevasket. Av hvem? Av M.E.foreningen selvfølgelig. For det første så hjernevasker foreningen medlemmene sine til å tro at de er langt sykere enn de faktisk er. Alle rådene som du får fra denne foreningen er en type hjernevask. Du må ikke gjøre ditt og du må ikke gjøre datt for da blir du dårlig. Legg også merke til lederen av foreningen Ellen Piro når hun er i media. Er hun på TV så er det alltid med et veldig dystert og alvorlig uttrykk, ikke mye positivitet eller glede å spore der i gården nei. Yndlingsordet hennes er visst «bekymret». Hun er alltid bekymret for et eller annet denne Piro. Jeg har aldri opplevd damen i media uten at hun har brukt dette ordet opptil flere ganger. Ikke rart medlemmene i denne foreningen blir bekymret og negative med en sånn negativ leder.

Så derfor: Vil du bli frisk fra M.E.? Meld deg for all del ikke inn i denne foreningen. Er du allerede medlem så meld deg ut så fort du bare kan. Og for all del hør ikke på alt sykdomspratet om hvor ille alt er fra denne foreningen, da kan du risikere å bli liggende på et mørkt rom i årevis. Hvorfor? Fordi at hvis du hele tiden tenker at du er veldig syk, ja så blir du nettopp det. Garantert!!!

Denne kommentaren er hentet fra en lang tråd om M.E. inne på Kvinneguiden og jeg må si meg veldig enig med forfatter av kommentaren. Hun skriver som følger:

Det fysiske og psykiske henger sammen. Hjernen er et fysisk organ.

Jeg mener det ikke har noe for seg å få en ME-diagnose. Mange med ME blir veldig opphengte i at de har ME. De leter etter signaler på at de må ta det med ro, kanskje gå og legge seg. Man kan jo bli syk av mindre. Jeg tror mange med ME blir sykere fordi de tenker seg sykere. De leter etter symptomer, de tenker på at de har ME og de tenker på alt de ikke kan gjøre. Det er ikke konstruktivt, og det fører ikke til noe positivt i det hele tatt. Selvfølgelig skal man ikke kjøre på og reise på trening og presse seg. Alt med måte!

Men det første skrittet på vei til bedring er å bestemme seg for at «ME eksisterer ikke. Jeg skal bli frisk.» dropp all destruktiv tankegang. Og destruktiv tankegang er alt som har med sykdommen å gjøre.

Jeg tror aldri det vil gå an å påvise ME ved blodprøve. At det skjer ting fysisk når man har ME er jeg ikke i tvil om, men at det er en utelukkende fysisk sykdom mener jeg at det ikke er. ME og utbrenthet f.eks. er 2 vidt forskjellige ting, der utbrent er psykisk.

Å tilbringe hver dag i senga, å fokusere på symtomer og ME-diagnosen mener jeg gjør personer med ME dårligere og dårligere.

Jeg mener at personer med fibromyalgi kan bli dårligere fordi man fokuserer på smerten, og det fører til sterkere smerter og større smerteområder. Jeg gikk i den fella en gang… Plutselig satt jeg der, vondt i hele kroppen, klarte knapt å løfte en arm, betennelser og smerter. Det også klarte jeg å komme meg ut av, rett og slett ved å jobbe med meg selv…

Les også: Skepsis til M.E. foreningen.

VEKK MEG NÅR DET ER OVER

Dagens anbefaling blir DENNE flotte og positive bloggposten. Skrevet av Anne Gørill som har blitt frisk fra M.E. ved hjelp av treningsprogrammet Lightning Prtocess.  😀

Hjemmet 19. April 2010

Lightning Process i Kristiansand

DAGENS ANBEFALING:

Lightning process-instruktørene Eirin Fidje Wessmann og Janne Mesel i Kristiansand snakker i et 10 minutter langt innslag i Radio Sør 21.04.2010 om treningsprogrammet Lightning Process.  Hør innslaget HER.

Anne Flohr – Lightning Prosess

Anne Flohr snakker om M.E. og Lightning Process, TV-telemark. 

Mars 2010

The Lightning Process

Vil bare informere om at jeg har laget en egen LP-side. Siden kommer til å bli oppdatert fra tid til annen, så det er bare å følge med! 😀

Ellers håper jeg dere alle har en strålende helg!

 

LP for første gang utført av lege ved et Norsk sykehus.

Lightning Process ved Hjelp24-NIMI utføres av lege, i nært samarbeid med andre yrkesgrupper.

William Goldsack er spesialist i allmenn medisin, fysikalsk medisin og rehabilitering, idrettslege og LP-coach fra London, og skal lede de nye kursene i Lightning Process i 2010. Hjelp24 NIMI setter med dette Lightning Process inn i en ny helsefaglig ramme som gir andre dimensjoner og muligheter, og økt trygghet for deltagerne.

Ta kontakt for å se nye muligheter og lære mer om metoden!

Fikk framtida tilbake med LP

Et lite utdrag av en lengre artikkel i Hamar Dagblad 25.02.2010

Anne Kleppenes Verne ble ikke bra av TWAR-infeksjon og kyssesyke i 1997. Hun tok ikke ME-diagnosen på alvor i 2004. Året etter måtte hun gi opp å jobbe i 20 prosents stilling. – For meg ble LP-metoden vendepunktet. Jeg fikk framtida tilbake, sier hun.

For to år siden ville det vært utenkelig å intervjue Anne Kleppenes Verne på Gravdahl Café midt i verste formiddagsrusjet, med hvesende kaffemaskin, høylytte kafégjester og en strøm av folk på Mammutsalg.

Ikke hokus pokus
Et godt stykke ut i intervjuet blir hun plutselig blek og får lyse, blanke øyne der et stirrende fravær begynner å ta plassen.
– Nå kommer symptomene. Vent litt.
Ei lita stund etter er Anne Kleppenes Verne helt seg sjøl igjen.
– Du skjønner, Lightning Process (LP) er ingen mirakelkur. Det er et verktøy til å ta styringen selv i vanskelige situasjoner. Nå for eksempel, tenkte og snakket vi så mye om sykdommen min at symptomene kom tilbake for første gang på lenge. Det viser jo at de gamle mønstrene ligger der og kan aktiveres. MEN, det fantastiske nå er jo at jeg vet hva jeg skal gjøre; jeg har redskapene til å stoppe prosessen før stress-responsen setter i gang og får laget krøll i alle systemene i kroppen. Før jeg lærte LP, ville jeg tenkt:
«Å nei, nå setter det i gang igjen», blitt stresset, blitt dratt ned den negative spiralen og, mest sannsynlig, havnet på sofaen for lengre eller kortere tid, med feber og utmattelse.
– Det er ikke alle som synes de får hjelp av LP-metoden, men 85–90 prosent kjenner seg friske eller vesentlig bedre av sine lidelser ifølge opplysningene på nettsidene til The Phil Parker Lightning Process?
– Når noen sier at de ikke er blitt friske etter LP seminar er det kanskje det jeg skildrer ovenfor som hender, at symptomene får ta styringen? Metoden er som sagt ikke noe hokus pokus som «gjør» deg frisk. Du må jobbe for det! Hver gang! Hvis du slutter å bruke prosessen når det trengs, vil du heller ikke få noe resultat. Etter hvert blir den nye responsen automatisert, men det krever jobbing.

MestringsProsessen

Hei alle M.E.ere der ute, nå har det kommet et alternativ til LP. Hvis du kunne tenke deg et LP-kurs men ikke har råd så kan kanskje MEstringsProsessen være noe for deg? I likhet med LP er det et tre-dagers kurs men prisen er mye lavere: Kr. 6.500,- Dette burde vel de fleste ha råd til?

Les hva Liv selv skriver inne på M.E. forumet. Noen M.E.ere prøver å finne noe negativt med alt og begynte å sutre over at Liv’s innlegg var markedsføring og reklame. Så noen av innleggene ble slettet av moderator. Jeg synes det er rart at ikke folk heller kan prøve å glede seg over at det har kommet så mye som faktisk hjelper for M.E. nå istedet for å være så vanvittig negative og henge seg opp i bagateller. De aller fleste M.E. syke er nok positive til LP og etterhvert kanskje også MP, men en liten gruppe ønsker seg nok «minste motstands vei» i form av piller på et glass. Piller som etter min mening aldri vil komme, dessverre.

Få kunnskap om hvordan tanker påvirker deg, og lær praktiske metoder for å håndtere og kontrollere hverdagen. Målet er økt livslyst og mestringsopplevelse – du velger!

Først og fremst er MestringsProsessen et svært godt kurs for selvutvikling. I tillegg viser tilsvarende treningsmetoder, som også er basert på NLP (Nevro Linguistisk Programmering), seg å ha svært gunstig effekt på helsemessige tilstander som ME, kronisk tretthetssyndrom (CFS), fibromyalgi, irritabel tarm, stress, angst, depresjon, tvangshandlinger, konsentrasjonsproblemer, migrene, søvnløshet, fobier og frykt av alle slag, spiseforstyrrelser, avhengighetsproblemer med mer.
Svært mange kursdeltakere opplever merkbar bedring av opplevd livsglede, styrket selvfølelse, bedre relasjonsbygging, karriereutvikling og økt ytelsesevne.