Tidligere M.E. syk, nå satser hun «friskt» på eget klesmerke :)

26/05/2011

I 2003 fikk Cindy Porali Goll-Rasmussen ME (kronisk utmattelsessyndrom) og i flere år hadde hun ikke energi til å gjøre noe som helst. Men nå har hun funnet en behandling som hjelper, Lightning-programmet. Sakte, men sikkert har hun kjempa seg tilbake til en normal tilværelse.

Nå har hun nettopp fått produsert sin første kolleksjon med egendesignede kjoler og tunikaer i fargerik chiffon, og er naturlig nok spent på mottakelsen klærne får hos kundene.

Gratulerer Cindy, bra  jobba !  😀

Advertisements

Stella tredje sist i Melodi Grand Prix

15/05/2011

Jeg skrev etter at Stella vant den Norske finalen at jeg ville bli overrasket om hun kvalifiserte seg til selve finalen i MGP. Låta Haba Haba er noe av det dårligste jeg har hørt på lenge. Den hører vel mer hjemme på f.x. Jamaica enn i Melodi Grand Prix. I dag skriver VG at: Norges Stella Mwangi endte på 17. plass i den første delfinalen i Eurovision Song Contest. Kun Polen og Portugal var dårligere enn oss. Med andre ord, Stella floppet totalt!

President Morten Thomassen i den norske Grand Prix-klubben sier til NRK at han synes dette var overraskende og han skjønner ingenting. De fleste av oss andre synes ikke dette var overraskende i det hele tatt. Det var nemlig som forventa, med et så dårlig bidrag som Haba Haba.

For de som ikke har fått det med seg så var det Aserbajdsjan som vant i finalen i går!


Tanker og helse

28/04/2011

DAGENS ANBEFALING:

I dag vil jeg anbefale blogginnlegget «Tanker og helse» hentet fra bloggen Aseema Uglefot’s blog. Et veldig bra blogginnlegg som virkelig er verdt å lese! 😀


Foredrag om Lightning Process 30.4 og 1.5

27/04/2011

DAGENS ANBEFALING:

Lørdag 30. april og søndag 1. mai holder Bjørg Kristin Langnes foredrag om Lightning Process på Åråsen konferansesenter, Lillestrøm. Foredragene holdes i tilknytning til messe samme helg med tema helse og livsstil, og er gratis for alle som besøker messa.
Lørdag starter foredraget kl 14.35 og søndag kl 14.30. Varighet 45 minutter.

Foredragsholder har selv vært M.E. syk i flere år og blitt frisk med treningsprogrammet Lightning Process, så dette kan være verdt å få med seg. 😀


Forsker: Kvinner bekymrer seg syke

26/04/2011

VG: Professor i helsevitenskap ved Universitetet i Agder, Ulla-Britt Lilleaas, tror kvinner bekymrer seg syke. Hun har gjennomført en studie av kvinner som har syke livspartnere.

Hun tror det i kjønnsrollemønsteret ligger mekanismer der kvinner tar ansvar for hele familiens helse- og følelsesliv.

– Kvinner stiller store krav til seg selv, og det stilles også store krav til kvinner. Forventningene og bekymringene kan føre til belastninger som setter seg i kroppen.

Dette stemmer veldig bra med f.x. M.E. pasienter. For ifølge M.E. lege Paul Kavli så er stressa kvinner mest utsatt for M.E. Han har mange slitne kvinner som pasienter. Til Dagbladet har han uttalt følgende: «Min erfaring er at den typisk ME-rammede er en energisk og samvittighetsfull kvinne mellom 20 og 40. Hun har gjerne levd i flere år med stor totalbelastning, før kroppen sier stopp.  Hun er gjerne dobbeltarbeidende og stiller store krav til seg selv. Stress kan også bestå av følelsesmessige påkjenninger, sier Kavli.


Livet etter Lightning Process

03/04/2011

DAGENS ANBEFALING !

I dag vil jeg gjerne få anbefale blogginnlegget «Så ærlig jeg klarer å være«, hentet fra bloggen Marianne sier no’. Her skriver Marianne om hvordan livet er 2 1/2 år etter LP-kurs.

Det er et veldig bra innlegg og jeg tror faktisk dette er representativt for alle som ikke har blitt helt friske av LP-treningen. Jeg kjenner meg i alle fall veldig godt igjen i det hun skriver.  😉


Ungdommer med M.E. ble friske med Lightning Process

25/03/2011

Lightning Process for M.E. har kommet for å bli. Fin artikkel i Romerikets Blad idag 25.03.2011 om to ungdommer som begge har blitt friske fra M.E. med treningsprogrammet Lightning Process.

Siterer litt fra artikkelen:

ME, bedre kjent som «utmattelsessyndrom», har vært i medias søkelys de siste årene.

Cecilie Augdal (19) fra Skjetten og Bjørn-Vegard Thoresen (21) fra Lillestrøm var begge syke i perioden 2006-08.

De har hatt mye av de samme opplevelsene med sykdommen.

– Det hele begynte med at jeg fikk influensa, men jeg var sikkert bare syk én uke. To uker etterpå kom det hele tilbake, og da ble jeg liksom aldri frisk igjen, forteller Cecilie som gikk i 9.klasse da hun ble syk. Bjørn-Vegard kan fortelle om mye av det samme som Cecilie, det begynte med en lungebetennelse og endte i at han var sengeliggende i rundt to år.

Lightning Process

Oppe til debatt om dagen er den noe omdiskuterte behandlingsformen for ME, «The Lightning Process».

Både Cecilie og Bjørn-Vegard benyttet seg av denne.

Ettersom behandlingen ikke har en offisiell godkjenning som behandlingsmetode må pasientene forholde seg til ganske stive priser.

– Jeg synes jo det var rart at det var så dyrt, forteller Cecilie som forteller at det kostet rundt 13.000 kroner.

– På en annen side, så var det jo effektiv behandling. Den begynte å fungere med en gang, legger hun til.

Bjørn-Vegard og Cecilie var begge på et kurs i Oslo.

Der lærte de om å trene opp tankegangen sin.

– Jeg har liksom ingen god måte å forklare det på. Man skal snakke til seg selv, og lære seg hvordan man kan hjelpe seg selv hvis man blir sliten, sier Bjørn-Vegard.

Cecilie snakker om hvordan sykdommen er fysisk, men løsningen til å overkomme den kan trenes opp psykisk.

– Vi lærte en rutine, som vi skulle gjøre hver gang vi følte oss slitne.

Begge snakker om hvordan dette er noe de visualiserte seg i starten og som fungerte raskt.

De er ikke i tvil om at programmet har hjulpet dem tilbake igjen.

– Hvis jeg hører om noen som har ME, så anbefaler jeg det med én gang, sier Cecilie.

Bjørn-Vegard sier at hvis han hadde visst om kurset hadde han deltatt tidligere.

Begge snakker om lettelsen over å bli friske og hvordan de sakte fant tilbake til studier, venner og hverdag.

  • The Lightning Process : Aktiv Prosess har evaluert 226 deltakere etter 4 mnd og 14 mnd (kursdeltakere fra «The Lightning Process»). På en skala fra 1-10 har livkvaliteten til deltakerne gått fra et gjennomsnitt på tre til et gjennomsnitt på åtte.

  • Det totale antall timer i hvile har gått fra et gjennomsnitt på 15 timer per døgn til et mer normalt timetall på 9.

  • De aller fleste ungdommene er tilbake på skolen. Hele undersøkelsen er tilgjengelig på: http://www.aktivprosess.no